Sonntag, 13. Oktober 2013

♥ Low Carb

Hallo liebe Leser,

vielleicht ist dem ein oder anderen aufgefallen, dass ich für ein paar Monate aus der Bloggerwelt verschwunden bin. Das lag vor Allem daran, dass mir immer wieder die Themen ausgegangen sind und ich nicht wusste was ich schreiben soll.
Da es aber seit einiger Zeit ein Thema gibt, das mich in meinem Leben beschäftigt, möchte ich diesem Thema nun auch meinem Blog widmen: meine Ernährung (Low Carb).
Ich habe dadurch bereits 13KG abgenommen, weitere 10KG müssen aber noch runter :)
Da ich bei Instagram gemerkt habe, dass viele an den Rezepten interessiert sind, soll dies hier nun also ein Ort für Rezepte, Informationen und Tipps rund um das Thema werden. Natürlich bekommt ihr auch mal Privates von mir zu sehen aber der Schwerpunkt liegt auf Low Carb :)

Ich hoffe, der "neue" Blog wird euch gefallen!

Zum Start noch ein Vorher-Nachher-Bild :)

Montag, 15. Oktober 2012

♥ Low Carb auf griechisch

Nach dem letzten Gericht hatte ich noch sehr viel Weißkohl übrig. Was macht man daraus? Krautsalat! 
An dieser Stelle muss ich euch vielleicht etwas von mir persönlich verraten:

Mittwoch, 5. September 2012

♥ Gefüllte Paprika


Seit einiger Zeit versuche ich mich Abends ohne Kohlenhydrate zu ernähren. Dazu habe ich mir dies Mal folgendes Überlegt:

- Gefüllte Paprika mit Hackfleisch (einfach nach belieben würzen) und mit etwas Raspelkäse überbacken
- Champignons mit Salz und Knoblauch-Pfeffer angebraten
- Auberginen-Möhren-Püree (einfach klein schneiden und mit Brühe aufkochen - danach pürieren)

Und es war ziemlich lecker. Nur das Püree sieht nicht so lecker aus ;) Davon solltet ihr euch jedoch nicht abschrecken lassen!

Kennt ihr zufällig gute Blogs mit Low-Carb Rezepten?